第59章“正常”的训练量
好……好强……根本没有反应过来……
伊之助额头上冒出冷汗，有点不敢相信。
原本他以为自己在那田蜘蛛山那次之后训练了那么长时间应该能与柱进行战斗了，但现在这种情况明显是他毫无反抗之力。
“好了，既然都没问题那我们现在就开始训练吧。”千叶阳从伊之助身后退回来，看着眼前的三人说道。
“嗯！”三人点了点头。
“那就先从基本的身体素质训练开始吧。”
千叶阳看着他们三个，心里想着该让他们进行什么训练。
对于炭治郎三人千叶阳还是有一定了解的，不过就程度来说是炭治郎多一点，伊之助少一点。
善逸最擅长的是速度，千叶阳见过他使用的雷之呼吸壹之型，靠的就是极快的速度，因此针对这一点训练他就好了。
而炭治郎则是比较全面，力量和速度都还可以，最突出的则是剑技，毕竟他的火之神神乐是千叶阳目前见过的最为精妙的剑技了。
不过他的缺陷也挺明显的，身体素质还是有些弱了，而且呼吸法掌握的还不是很好，倒不是说技巧的问题，而是因为他的肺部还不够强健，当初他在使用火之神神乐的时候千叶阳观察过。
他的呼吸法虽然和自己的日之呼吸几乎一致，但由于他的这一问题，导致炭治郎使用出的威力大打折扣，而且施展起来还极为费力，火之神神乐甚至都用不了太多次，如果在战斗中受了伤消耗了体力的情况下，他可能连整套的剑技都不能全部使出来。
关于这一点千叶阳也给过他建议，一直保持全集中呼吸•常中来逐渐让自己的肺部变得强健，不过现在要进行训练，自然不可能只是这样，千叶阳打算从呼吸法和耐力这两方面来训练他。
当然，呼吸法是鬼杀队剑士的基本，另外两个人千叶阳也会让他们进行这一项训练的。
对于伊之助千叶阳就不怎么了解了，不过在通透世界下，千叶阳发现伊之助的身体比较健壮，而且韧带看起来比常人柔软一些，这样的话骨头的稳定性会差一点，但与此同时器官的活动范围会比原来略大。
也就是说他有能力让器官偏离原本的位置，这对于以命相搏的战斗来说可以说是很强的能力了。
不过要想做到这一点需要较强的身体掌控力，因此千叶阳打算从身体掌控力以及力量这两方面来训练他。
捋清思绪之后，千叶阳先看向了伊之助，指着训练场上被绑着的那颗大石头开口对他说道：“伊之助，你先扛着这块石头做二百下蹲起热热身吧。”
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听到千叶阳的话后炭治郎三人都呆住了。
扛着这么大的石头做蹲起！还是二百个！而且这才是热身！！！阳这家伙是想要练死我们吗？
善逸张大嘴感觉万分震惊，同时也开始极度担心自己的训练。
他不是说会从最低标准开始吗！怎么一上来就是人类根本不可能完成的训练……不对，他应该是在报复伊之助吧。
善逸转头看了看伊之助，脑海中回想起之前伊之助叫错千叶阳名字的场面。
没错！阳一定是在报复伊之助总是叫错他的名字才给他安排了根本不可能完成的训练！我和阳之间关系这么好，他一定会给我安排合适的训练的。
没想到阳这家伙还挺记仇腹黑的嘛！
善逸越想越觉得自己想的对，随后笑着向千叶阳使了个眼色，希望他能给自己安排合适的训练。
？
千叶阳看到善逸突然向他使眼色感到有些疑惑。
虽然不知道他这是什么意思，不过还是先回应他吧。
这样想着，千叶阳笑着朝善逸点了点头。
还真是这样！
看到千叶阳回应的善逸确信了自己心里的想法，同情地看了伊之助一眼。
唉，笨蛋野猪头，没想到你也有这么一天，好好享受吧，哈哈哈哈！
“嘻嘻嘻嘻嘻……”
善逸低头捂着嘴幸灾乐祸地笑出了声，弄的旁边的炭治郎有些不明所以。
“阳，这个训练量是不是太大了？”炭治郎出声对千叶阳说道。
“啊？有吗？”千叶阳有些不理解的反问道，在他看来这确实是这个训练的最低标准了，如果他来的话会是五百个起手的。
“可是我是按照最低标准来定的训练量啊，我觉得伊之助应该是能够轻松完成的，原来是我想错了吗？”千叶阳有些为难的说道。
(ʘ言ʘ#)！
“这个训练量明明只是用来热身的啊。”
(ʘ言ʘ##)！
“如果伊之助实在做不完的话就能做多少做多少吧。”千叶阳有些无奈地说道。
(ʘ言ʘ#######)！
野猪头套的鼻孔处喷出一大团气体，原本已经开始退却的伊之助顿时被气的暴跳如雷，大声朝千叶阳吼道：“你说什么！混蛋！这么点训练量我肯定没问题！现在立马就能轻轻松松给你做二百个！再乱说的话信不信我把你的**踢碎！”
“啊——！！！”
朝千叶阳吼完之后伊之助立马冲到了那颗大石头前，而后用力将其抬了起来。
“看我现在就做完给你看！”
说着伊之助抬着那块石头做起了蹲起。
……
炭治郎用佩服的眼神看着伊之助，善逸用看傻子一样的眼神看着伊之助，而千叶阳则是被伊之助骂的有些小自闭。
不过他也没有太在意，见伊之助已经开始训练就转头对善逸说道：“善逸……”
“嗯嗯嗯！我的训练是什么呢，阳？”善逸连声应答，期待地开口向千叶阳问道。
“你要训练的是自己的速度，就先绕着鬼杀队总部跑三十圈吧。”千叶阳向善逸说道。
。。。
善逸的表情僵在了脸上，他感觉自己听错了，又面带笑容地向千叶阳问了一遍：“绕着鬼杀队总部……跑三十圈？”
“嗯，而且跑的时候要一直维持全集中呼吸•常中。”千叶阳点了点头对善逸说道。
随后他想了想又补充了一句：“尽量能一直保持自己最快的速度。”
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