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第一百三十三章 陈易好厉害呀


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听着同学们的议论,陈易灵机一动,心里呼唤系统,问道。“系统,现在有没有系统任务做。”

陈易想到,自己刚刚激活了系统的时候,第一个任务便是自己主动询问系统得到的。

然而,  系统并没有发布新的任务。

让陈易轻松刷任务提升自己的想法破灭。

“看来,这场障碍跑,对于我来说,应该问题不大,没有挑战性,系统都不颁发任务了。”陈易悻悻的想到。

看着就教官自己示范了一遍动作,陈易也走了过去,用不快不慢的速度,慢慢熟悉障碍跑。

第一个障碍物三步跨桩,陈易轻松通过,身体很稳。

壕沟,矮墙对陈易也没有什么挑战性,翻越矮墙的时候,陈易手都没有借力,直接就跨越了过去。

这让一直看着陈易的不少女同学都惊呼出声。

“陈易好厉害呀,教官都需要用手借力才能跳过去,他竟然直接就跳过去了。”

“他那是没有按照动作要领来做,看起来好像是厉害,其实,那就是浪费力气。”

有同学立马反驳。

奔跑中,陈易却有着闲情逸致听着同学们的讨论。

听着他们的分析,陈易忍不住想笑。

这个矮墙,对于现在的他而言,跟跑110米栏跨栏都没有什么区别了。

这要是还用手借力,那才叫费力呢。

后面的高板跳台陈易同样没怎么费力,便跳跃过去,跳跃的瞬间,速度都不减,直接就上了独木桥。

“都不调整身体,不减速,就直接冲上独木桥,这动作要领就是错误的,同学们练习的时候,一定要避免这个错误,要是跟陈易这样猛冲。身体都来不及调整,平衡不好,立马就要掉下来。”

教官看着陈易动作,对着学生们解说道。

然后,就看到陈易轻松地跑过了独木桥,同样没有减速,起跳,身手,腰腹用力,瞬间跨过高墙,向着低桩网跑去。

看到这里,马上改口。“当然,陈易可以跑得这么猛,是因为本身身体素质好,平衡力强,你们不要学他。”

陈易跑到这里,已经听不到教官们的说话了。

前面的低桩网陈易没有接触过,只是从教练讲解的动作要领里知道。

低桩网来回要用两种方式,现在要匍匐过去,回来的时候,直接跨越就可以。

正常来讲,应该是屈膝弯腰,身体向前下俯冲,两臂前伸,手掌着地,借两脚蹬力钻入网内。

前进的时候右手扒、左脚蹬和左手扒、右脚蹬的合力交替爬行。出网时,两臂撑起上体,迅速前迈。

而陈易觉得,凭借他现在的身体素质,完全不需要做这么麻烦的动作。

直接压低身体,趴在地上,两只手跟两腿同时用力,便如同弹簧一样在地上窜了出去。

只是两下,陈易便在低桩网下面窜了出来。

“我草,这么过也行?”惊讶到出声的是教练,陈易这种过法,实在太快了。

但是,还从来没有见到过有人能够这么过去。

不是规则不允许,而是,从来没有人有着这么强悍的身体素质。

普通人,甚至是训练过的人,这么过,也是吃力不讨好,远远没有按照常规通过的方法来的简单。

“这算不算犯规?”又有教官过来商量着问。

“不算吧,毕竟他后背都没有碰到网。”

“不行,一会比的时候,不能让他这么通过,这么过,比赛还有什么意义,直接让他赢了就是了。”

“对,必须按照动作要领来。”教官们最终商量出结果。

而陈易,已经往回跑了。

还是低桩网,不过是跨越回来。单腿蹬地,跨过第1根网线着地。后腿蹬离地面后。

小腿向上外翻绕过第1根网线,并迅速前摆跨过第2根网线着地。两腿依次交替跨过其它4根网线。

这次,因为教练教的时候,要求一步一跨,所以,陈易没有直接跳出来,否则,教官们估计又要讨论了。

等陈易一圈跑回来之后。

学生们已经不在出声嘲笑了。

陈易刚刚练习的时候,表现出来的充沛体能,让他们学会了闭嘴。

即便是陈易昨天刚刚跑过了半程马拉松,这会儿,  仍旧有足够的耐力跟教官比赛。

“好了,教官,我都学会了,咱们比赛吧。”

“好,陈易,不过,有些规则需要跟你讲清楚,其余的动作,你可以按照你刚才跑的来做。

但是,匍匐进入低桩网的时候,要严格按照动作要领来做,注意,是匍匐,而不是跟青蛙一样直接窜出去,那样做,就没有了训练的意义了。”

“好的,  教练,我懂了。”陈易无所谓的说道。

“你刚刚跑完,要不要休息一下?”栾洪昌教官过来问道。

“栾教官刚刚也跑了一圈,我们是一样的,就不需要休息了。”陈易想着,早点跑完,早点完成训练,没准还能在休息一天呢。

到时候,倒是可以提前熟悉一下吴华强教授给自己的光纤研究项目的资料。

“好,比吧。”栾洪昌说道。

而后,一声哨响。两人迅速窜了出去。

栾洪昌跑的要比之前示范动作的时候快的多了,三步桩如履平地,一瞬而过。

然而,  就在他以为起跑就领先了陈易的时候,刚刚落地,便发现陈易直接从一边超了过去。

跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。陈易一步领先,步步领先。

而栾洪昌教官,却是努力追赶,只是,陈易这个速度,却是打乱了栾洪昌一贯的节奏。

等到陈易往回赶的时候,栾洪昌也才刚刚从高墙上跳了下来,正在往低桩网这里赶。

等陈易跨越出低桩网,栾洪昌才刚刚进去。

最后,等陈易返程之后,整整拉下了栾洪昌两个障碍物。

“陈易,你,厉害。”栾洪昌跑回来,穿着粗气。

他自己拿出手表来一看,自己这个速度,比平时都快了很多,都是为了追赶陈易才闹得。

结果,速度是快了,却把他都累的够呛。要是平常,一圈下来,大气都不会喘。

“还是教官教得好。”陈易想要谦虚几句。


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