跟进学习

艾珂点了几个凉菜和一瓶啤酒，耳旭则点了一份炒菜和一杯果汁，两人面对面吃了起来。

大概是因为都有点饿了，两人并没有多说什么，结账的时候，这里的老板认出了艾珂，说什么也不肯收钱。

只要一个签名，弄得艾珂有些尴尬，实在执拗不过去，艾珂把钱放在收银台上，拉着耳旭跑了出来。

“哎呀，吃得怎么样？还满意吗？”跑了不知多久，两人终于停了下来，艾珂一边喘气，一边问。

“嗯，有家的滋味，很温馨。不过，这名人效应似乎也并不怎么好啊，去哪儿都能被人认出来。”耳旭有些埋怨地说。

从内心来讲，耳旭还是喜欢追求自由的，他不希望自己的举动被过多的人关注，那样就等于失去自由了。

对一个艺人来讲，失去自由也就意味着失去了创作的灵感，失去了灵魂，甚至失去了生活的勇气和希望。

“哎……这个不能小题大做哦！我只是艺人中最低等的一种，所以才会这样，你就不一样了，一旦你进入了演艺公司，就有专门的经纪人为你打理一切、安排一切。

有专业的保镖为你保驾护航，没有任何人有权利私自接近你，打扰你，你的隐私也被管理了起来。

甚至那个时候，就连我也不能再随随便便靠近你！”艾珂说出了自己对艺人的认知。

“好吧！我听你的，从明天起去健身馆锻炼身体，不过，我只是答应去试一试……”

耳旭明显有些不自信，终究他只是乐器表演专业毕业的，还没有接触过演艺专业。

况且，他也听说过一些艺人的故事，这条路并不好走。

“玗儿，你一定得自信才行！我和队长都非常看好你，你是咱们乐队的希望！”艾珂双手扶着耳旭的肩膀，神情激动地说。

“队长？乐队？”耳旭不清楚，这跟队长有什么关系，又跟乐队有什么关系。

“哦，不是，我是说……我非常看好你，为你自豪，不过，你每天去健身馆锻炼身体，记得给我传过来照片做证据，这钱不能白花！”

艾珂担心把事实说出来，耳旭感觉压力大，承受不住，赶紧改了改嘴，并且提了要求，表示他对这件事情的重视。

“好吧！我听你的……”耳旭虽然还是有些半信半疑，但却也知晓自己没有了退路。

第二天一早，耳旭便准时来了健身馆，此时的贺昊已经换好了训练的衣服，在门口等候耳旭。

“教练早上好！”耳旭礼貌地打了个招呼，大概是担心耽误了时间，一路小跑着赶了过来，有些气喘吁吁。

“早上好！先去把这身衣服换上，一会儿直接来运动区找我！”贺昊坦率地说了一声。

耳旭接过贺昊手里的训练服，来男换衣间换上衣服，对着镜子照了照，把头发理了理，显得很有精神。

实际上，耳旭的身材不错，只是不够健美罢了，也就是缺乏这种专业的形体训练。

所以，耳旭并不是很担心，对着镜子里的自己喊了一声“加油”，就走出了换衣间。

这家健身馆确实是高档，不仅体现在装潢方面，也体现在运动器材的购置方面。这里的运动器材种类多，跑步机、单双杠、哑铃、仰卧起坐器、拉伸器等。

每样运动器材的价格不菲，来这里锻炼身体的人素质也很高，大家几乎都在专心致志地锻炼，没有闲聊的，也没有吃喝的。

耳旭穿过运动器材区，发现贺昊正在用哑铃锻炼胳膊肌肉。

“这是咱们的训练计划表，以后每天都按这个来。今天咱们先去做一做体能测试，科学地了解一下你的身体状况，然后我带着你一起做一遍。

跟你讲解一下每个运动器材的注意事项，以后我就重点监督你，纠正不当的动作，一周以后，咱们再进行体能测试，看有没有效果。”贺昊很是专业地说。

“好的。”耳旭点了点头，跟着贺昊在体能测试区测定了一下自己的身体状况。

看着眼前这个身材中等偏瘦的小男生如此卖力样子，贺昊不禁想起了当年自己刚来健身馆的场景。

当年自己来健身馆的时候，身体瘦弱、精神不佳，根本就没有资格做教练，只能是从最基础的服务员做起。

后来，贺昊觉得自己还年轻，不应该是这个样子，于是就趁着休息时间偷偷锻炼身体，身体素质逐渐好转，身材也变得有型了。

在一次内部选拔教练的过程中，贺昊表现突出，荣升成了训练员，不仅薪资待遇有了很大的提升，自己的身体健康状况也越来越好。

不过，偷偷锻炼的那段日子还是吃了不少苦头，就像现在的耳旭一样，他们继续打拼。

公司项目号了后，我回去读博，跟进学习。

博士的生活尽管丰富，有很多外界的诱惑，但在我的眼里，学习始终是最重要的。对于一个博士而言。

能够心无旁骛地学习专业知识的时间只有短短的两年，却有几十年的时间去经历社会。

既然选择了继续深造的路子，我一心扑在了学习上，把自己的博士生活安排得满满当当。

除了认真学习专业知识外，还利用晚上和周末时间辅修了其他专业课程，利用在图书馆做志愿服务的时间涉猎了很多专业方面的书籍。

积极参加班级和学校组织的各项活动，参加了一些社团组织和学生会组织，不断提高自己的专业知识水平和社会实践能力。

最为关键的一点就是，我在研二的时候就已经加入了一项社会实践课题当中，而这个社会实践课题的主要内容就是环保理念在企业当中的贯彻现状。

经过两年多的经营管理理论知识学习，我的理论知识已经打下了很扎实的基础，但是按学校的要求，还是需要进行课题研究和社会实践，才能顺利毕业。

我之所以选择这个课题，主要有三个原因：

一是我攻读的管理专业的博士，但是他一直对环保感兴趣。


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