第82章 补水
“知，知意姐，要不今天就先跑到这儿了？”她喘着粗气，憋红了脸，才从唇缝挤出来一句话。
温知意面色潮红，大脑因极度缺氧而发昏，窒息感席卷上全身，腿脚酸软，下一秒仿佛就要倒下了。
即使如此，她还是坚定地摇了摇头。
“不……我，我还可以坚持。”
申好举起来个大拇指：“佩服。”
温知意俯下身子，两只手扶在膝盖上，提出了个折中的意见：“我们坐在椅子上休息一会，再继续跑吧，行不？”
“行。”
申好摇摇晃晃地走过去，她们互相搀扶着，踱步到了椅子边，坐下。
两人瘫倒在椅子上，累得手指头都懒得动一下，齐齐闭上双眼，享受着树荫下难得的凉爽。
休息了会儿，温知意疾速的呼吸徐徐趋于平缓，氧气供应渐渐充足，身体机能恢复了些。
“来，好好，我们接着跑。”她摆了摆手。
“好嘞，知意姐，我也算是知道了顾上校的家属到底是什么样的了，以前他们还总打赌，说顾上校肯定是他们最后一个脱单的，没想到反而成了第一个。”
申好嬉皮笑脸的，下手没轻没重，手臂一歪，猛地打在温知意的手臂上。
白皙的皮肤上很快就显出来鲜红的手掌印。
温知意“嘶”了一声，下意识扭了扭手腕。
申好两眼瞪大，惊慌失措地从兜里掏出来一包湿巾纸，扯了张纸，覆盖在温知意的手臂上。
天知道她只是想拍拍知意姐的肩膀！
“我不是故意的，对不起对不起……”
申好拿湿巾纸细细地擦温知意的手臂。
温知意感受着水滴滋润着肌肤，那丝丝缕缕的痛感都在这样的安抚中被抚平了。
她抬眼一看，便发现申好垂下了眼，一脸沮丧和着急，都快要哭出来了。
温知意便连忙安慰她：“别哭，只是我皮肤敏感，看起来吓人而已，实际上痛感不太明显的。”
申好抬起来眼，圆润的眼睛里蓄满了泪水，要落不落，看得惹人怜爱。
“知意姐，真的吗？”申好眼睛一眨不眨地盯着温知意。
温知意点点头：“当然了，我怎么会骗你呢。”
她面上的愧疚才淡了些，但还是信誓坦坦地承诺道：“我以后再也不会这样了，这就是个意外。”
“嗯嗯，我相信我们好好。”温知意笑着。
申好心里暖了又暖，她把湿纸巾拿下来，那印子消去大半了，只余下浅浅的一道痕迹。
温知意大幅度地甩了甩手臂，做了几个伸展动作：“你看，这不是没事吗？”
“嗯！”
申好终于喜笑颜开。
温知意看了看卷尺，语气温和：“那我们就接着跑吧。”
“好嘞！一切都听从知意姐的指挥。”申好这下可谓是对温知意百听计从。
她们又慢慢跑起来，跑完了剩下的四次。
按照顾怀安详尽的计划，二人休息了十分钟，紧接着就开始完成下一个锻炼计划。
有些动作申好都不太了解，还是温知意把顾怀安的话讲给她听，二人一起努力把动作做得规范。
这样锻炼下来，完成计划零零总总刚好花了一个小时，和顾怀安预料得差不多。
二人都是难得拉练这么久，疲惫感在身体的每个细胞里叫嚣着。
她们两只手臂靠在长椅上，做着深呼吸，汗黏腻地附着在每一寸肌肤上，粘得人身上都不舒服。
温知意算是知道为什么顾怀安非要每天都洗澡了。
申好尤其爱出虚汗，汗滴将衣服拍打成明显的深色。
她脱水脱得厉害，气喘吁吁道：“知意姐，你有水吗？我想喝水。”
温知意摸了下额头的几缕发丝，为难道：“没，出来忘记带水了。”
她回头看了看，这几天在部队里闲逛，详细的地图在她的脑海里完整地浮现出来。
哪里有拐弯，哪里有小路，这些温知意知道得一清二楚。
“这里离我们家挺近的，要不回去喝口水吧。”温知意提议道。
申好缩了缩脖子，两眼都无法聚焦，神志不清地问：“啊？顾上校现在在家吗？”
温知意把手指屈起来，轻轻敲了下她的脑门。
“脱水都脱得脑子糊涂了呀？这会儿他还在训练，怎么可能在家？”
申好顺势抱着温知意的手臂，故作可怜兮兮，十分悲惨地哀嚎道：“知意姐啊，我感觉我都要不行了啊。”
“净说这些话。”温知意没好气地又敲了下她的脑门，“这种话不准乱说！”
“好好好，不乱说。”申好恹恹地垂下头，整个人没精打采的。
温知意把申好从长椅上拉起来，扶着她走向了自己家里。
她走到门口，拿出来把钥匙，开了门。
申好脚步虚浮，晃晃悠悠地走向沙发，一屁股坐下去，突然巨大的压力让柔软的沙发凹陷下去。
这一下，让身上本就没力气的申好快起不来了。
“知意姐，连沙发都欺负我！”她无理取闹似的，把沙发一指，气汹汹道。
温知意顺着她的话：“嗯嗯，它欺负你，那你就欺负回去吧，我给你撑腰。”
申好嘴里“哼哼”着，也没力气再闹了，倒在沙发上。
温知意快步走去厨房，倒了杯凉开水，放在申好面前。
“快喝吧，补补水。”
申好拿起来水，一饮而尽，因为喝得快了，还差点呛到自己，连连发出几声咳嗽声，还有几丝水顺着下巴流淌下来，滴落在沙发上。
温知意心疼地拍拍她的后背。
“慢点喝，又没人跟你抢。”
“知道了，谢谢知意姐。”申好乖乖地露出个甜甜的微笑，把人的心都甜化了。
温知意哪儿还好责怪她，便和她一起坐着休息，恢复体力。
二十多分钟过去了，二人都差不多恢复过来了。
二人扯了几个话题，随意地闲聊着。
温知意状似顺嘴问了句：“对了好好，上次你去看你哥，你哥怎么样呀？”
申好原本还利索的嘴一闭，纠结地撇着嘴，半晌说不出话来。
温知意摸上申好的手，柔声细语：“有什么话，都可以说给知意姐听。”
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